Insgesamt 1.200 der an der Studie beteiligten Frauen erkrankten während des Untersuchungszeitraums an Brustkrebs. Dabei zeigte sich, dass das Brustkrebsrisiko bei Frauen, die sich jeden Tag sportlich betätigten, um 19 Prozent geringer war. Die Wissenschaftlerin sieht dies als einen weiteren Beweis dafür an, dass es eine enge Verbindung von Lebensstil und Brustkrebsrisiko gibt. Auch wenn diese Wechselwirkung heute noch nicht im Detail erklärt werden könne, sei es wichtig, dass Frauen den Nutzen regelmäßigen Sports erkennen und für sich einsetzten.
Neben dem Schutz vor Brustkrebs, betont Dirx, sei die tägliche sportliche Betätigung auch wichtig, um Herz- Kreislauferkrankungen vorzubeugen. Aus diesem Grund sollten alle Frauen über 50 jeden Tag eine halbe Stunde Sport treiben und schrittweise versuchen, ihre Aktivitäten auf eine Stunde auszudehnen.