· Rund ein Dutzend Gene und 20 Modulator-Substanzen halten die Billionen Uhren in Gang, die in unserem Körper ticken.
· Sie steuern die zeitgerechte Ausschüttung von Verdauungsenzymen, Wachstums- hormonen und anderen Stoffen im Tagesverlauf.
· Unsere inneren Uhren sind leicht störbar – durch Lichtmangel, Schichtarbeit und starre Arbeitszeiten.
· Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht und Diabetes können die Folge sein.