Gesundheit

Gleicht Altersweitsicht Kurzsichtigkeit aus?

Gleicht Altersweitsicht Kurzsichtigkeit aus?

Da Weitsichtigkeit das Gegenteil von Kurzsichtigkeit ist, könnte man meinen: In reiferen Jahren profitieren Kurzsichtige von ihrer zunehmenden Altersweitsichtigkeit. Ob diese Hoffnung berechtigt ist, klärt ein Experte.

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Schlank durch Vollkorn?

Schlank durch Vollkorn?

Vollkorn fördert nicht nur die Gesundheit, es kann sogar schlank machen. Denn Vollkornkost erhöht den Grundumsatz, wie eine Studie nun belegt. Wir verbrennen immerhin täglich rund 100 Kilokalorien mehr.

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Urintest für gesunde Ernährung

Urintest für gesunde Ernährung

Fritten und Co oder frische Vollwertkost – eine ungesunde beziehungsweise gute Ernährungsweise spiegelt sich im Urin wider. Forscher haben nun einen Test entwickelt, der bei Ernährungsumstellungen hilfreich sein kann.

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Profitieren auch die

Profitieren auch die "Wochenend-Kämpfer"?

An ein oder zwei Tagen ausgiebige Workouts, statt dem empfohlenen täglichen Training – inwieweit die Gesundheit auch von diesem kondensierten Konzept profitiert, haben Forscher nun untersucht.

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Warum ist Cellulite typisch weiblich?

Warum ist Cellulite typisch weiblich?

Orangenhaut - viele Frauen ärgern sich über dieses hügelige Hautbild an Oberschenkel und Co. Warum bleiben denn Männer eher davon verschont? Ein Experte antwortet.

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Überraschend: Wie Übergewicht träge macht

Überraschend: Wie Übergewicht träge macht

Man könnte meinen: Übergewicht macht schwerfälliger und hemmt dadurch die Bewegungsfreude. Doch eine Studie an Mäusen legt nun eine weitere Ursache der geringeren Aktivität nahe.

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Sonnenlicht mobilisiert Immunzellen

Sonnenlicht mobilisiert Immunzellen

Es verschafft uns Vitamin D und hebt die Laune – doch wohl dosiertes Sonnenlicht kann offenbar noch mehr: Eine Studie hat einen weiteren Positiv-Effekt auf die menschliche Gesundheit aufgezeigt.

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Warum läuft die Nase bei Kälte?

Warum läuft die Nase bei Kälte?

Bei eisigen Temperaturen beginnt die Nase oft zu kribbeln und schließlich zu tropfen - sie läuft, wie sonst nur bei einer Erkältung. Woher die Schnupfattacke bei völliger Gesundheit kommt, erklärt ein Experte.

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Diät: Dem Jojo-Effekt auf der Spur

Diät: Dem Jojo-Effekt auf der Spur

Nach einer Diät nimmt man oft erst recht wieder zu. Jetzt zeigt sich: Die Darmflora ist mitschuldig daran. Denn sie verändert sich bei Übergewicht – und diese Veränderungen bleiben und beeinflussen den Stoffwechsel.

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Schweiß-Analyse mit Pflaster und Handy-Foto

Schweiß-Analyse mit Pflaster und Handy-Foto

Ein neuentwickeltes Analyse-Pflaster erfasst körperliche Daten beim Training anhand des Schweißes. Das Ergebnis spiegelt sich in Farbveränderungen wider, die durch ein Foto mit dem Smartphone ausgewertet werden.

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Wirk-Geheimnis des Granatapfels aufgedeckt

Wirk-Geheimnis des Granatapfels aufgedeckt

Schon lange wird dem Granatapfel Anti-Aging-Potenzial nachgesagt – nun hat es sich bestätigt: Darmbakterien verwandeln offenbar eine Substanz der Frucht in einen erstaunlichen Wirkstoff.

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Joggen: Freispruch für die Laufschuhe

Joggen: Freispruch für die Laufschuhe

Schwächt das Laufen in gut gepolsterten Schuhen auf Dauer die Knöchel und Muskeln? Ein Experiment australischer Forscher widerlegt nun diese Befürchtung.

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Der Buchtipp

Science-Fiction von morgen: Ärzte können anhand riesiger Gen-Datenbanken vorhersagen, mit welcher Wahrscheinlichkeit ein Kind ein guter Fußballer, fettleibig oder schwerkrank wird. Gut recherchiert und spannend  bis zur letzten Seite.

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