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Training für eine starke Psyche

bdw+ Gesellschaft|Psychologie

Training für eine starke Psyche
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Die psychische Widerstandskraft eines Menschen ist beeinflussbar. Man kann auf resilienzfördende Faktoren achten und Resilienz trainieren. © AustralianDream/stock.adobe.com
Manche Menschen stecken Krisen besser weg als andere und wachsen sogar an Herausforderungen. Neue Forschungen zeigen: Jeder kann sich ein Stück weit gegen Widrigkeiten des Lebens stählen.

von CHRISTIAN WOLF

Lange Zeit schien es vor allem eine Frage des Schicksals zu sein, ob jemand an

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